मज़े की बाधा पाठ संतुलन चुनौती यूनिसाइकिल मिरग चलाने की चुनौती बाधा कंबो यूनिसाइकिलिंग और मिरग के साथ

Edgar Tips & Tricks: शुरू करने के लिए, यूनिसाइकल सीट की ऊंचाई को ऐसे स्तर पर सेट करें जहां प्रत्येक पेडल स्ट्रोक के नीचे आपके पैर लगभग पूरी तरह से फैल जाएँ, और सुरक्षा और सहजता के लिए आपके घुटनों में थोड़ा झुकाव हो। यूनिसाइकल पर सवार होने से पहले, यकीन करें कि आपके हाथ, या कम से कम एक हाथ, पहले से ही हैंडरेल पर है। यह तब समर्थन और स्थिरता प्रदान करेगा जब आप तुलना खो दें और गिरने लगें।

जब आप तैयार होंगे, तो पेडलिंग शुरू करें। यह महत्वपूर्ण है कि आपको याद रखना चाहिए कि एकचक्री साइकिल तंग करने की ज़्यादा प्रवृत्ति रखती है और आपके बदन के नीचे से बाहर निकलने की कोशिश करती है। इसे रोकने के लिए, अपने जांघें एक-दूसरे से चिपका लें, बदन को घुमाएं और उसे वापस सीधा कर लें। यह तकनीक आपको नियंत्रण बनाए रखने में मदद करेगी और एकचक्री साइकिल को रास्ते से बाहर न जाने देने में मदद करेगी।

जैसे-जैसे आप मिथ में आगे बढ़ते हैं, आपको दो झटकों का सामना करना पड़ेगा जिन पर अतिरिक्त सावधानी की जरूरत होती है। जब आप ढलान पर जा रहे होंगे, तो पेडलिंग से पहले क्रैंक आर्म्स को जमीन के समानांतर रखें। यह बल और टॉर्क को अधिकतम करता है, जिससे झटका पार करना आसान हो जाता है। यदि आपको लगता है कि आपके पेडल अनुकूल नहीं हैं, तो थोड़ा पीछे जाएं और तब तक समायोजन करते रहें जब तक कि वे सही स्थिति में नहीं आ जाते।

चढ़ाव के दौरान, हैंडरेल पर मजबूती से पकड़े रहिए और संतुलन बनाए रखने पर केंद्रित रहिए। जब आप शीर्ष पर पहुँचेंगे, तो नीचे धक्का न दें। बजाय इसके, हैंडरेल पर मजबूती से पकड़े रहिए ताकि खुदगमन से आपका संतुलन बना रहे और अकेले साइकिल न खो जाए।
◕ स्मार्ट चैलेंज: अकेले साइकिल का मिज़ेज़ बहुत कठिन चैलेंज नहीं है, लेकिन इसे पूरा करने के लिए एक विशेष तकनीक और चलते-चलते अपनाने की क्षमता की आवश्यकता होती है। यह ध्यान देने योग्य है कि इस बाधा के लिए उपयोग की जाने वाली अकेली साइकिल एक प्रोफ़ेशनल प्रदर्शन अकेली साइकिल नहीं है, बल्कि यह शुरुआती उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन की गई एक अधिक आसान संस्करण है।